தேவையான பொருட்கள்
பொடியாக நறுக்கிய :
கேரட் - 1/2 கப்
குடைமிளகாய் - 1/2 கப்
வெங்காயம் - 1/4 கப்
பச்சைபட்டானி - 1/4 கப்
பச்சை மிளகாய் - 2
மஞ்சள்தூள், உப்பு
கறிமசாலா தூள் - 1 ஸ்பூன்
தாளிக்க:
எண்ணெய்
கடுகு, சீரகம், கறிவேப்பிலை
செய்முறை
கடாயில் எண்ணெய் விட்டு, தாளிக்கும் பொருட்களை சேர்க்கவும்.
கடுகு பொறிந்ததும்,
வெங்காயம், மிளகாய் சேர்த்து வதக்கி,
பின் கேரட், பட்டானி, மஞ்சள்தூள், உப்பு
கறிமசாலாதூள் சேர்த்து, வதக்கி,
தேவையான தண்ணீர் சேர்த்து , மூடி, காயை வேகவிடவும்.
காய் வெந்தவுடன், குடைமிளகாய் சேர்த்து கலந்து, 2 நிமிடம், மூடி வைக்கவும்.
அடுப்பை அணைத்து, கலந்து விடவும்.
சப்பாத்தி , சாதங்களுடன் பறிமாறவும்.
Veggie Masala
Heat oil in a kadaai, season mustardseeds, Jeera, curryleaves.
Add chopped onions, greenchillies.
Saute lightly, add chopped carrot and green peas.
Add salt, turmericpowder and Masala powder ( click here )
Mix, add water and cook it.
Finally add capsicum, mix and close for 2 mts.
Switch off stove.
Serve with Chapathi, Bread, Rice varieties,,,,........
No comments:
Post a Comment